Haber Suluova Haber - Türkiye ve Dünyadan Özel Haberler
Pazartesi, Temmuz 7, 2025
  • Anasayfa
  • Gündem
  • Dünya
  • Spor
  • Kültür Sanat
  • Eğlence
  • Medya
  • Siyaset
  • Ekonomi
  • Magazin
  • Teknoloji
    Elon Musk yeni hedefini duyurdu! Her 3 günde bir roket fırlatacak

    Elon Musk yeni hedefini duyurdu! Her 3 günde bir roket fırlatacak

    iPhone’unu yeni alanlar dikkat! Mutlaka değiştirmeniz gereken 4 ayar açıklandı

    iPhone’unu yeni alanlar dikkat! Mutlaka değiştirmeniz gereken 4 ayar açıklandı

    Google’dan ana sayfaya ‘keşfet’ özelliği: Hava durumu, haberler ve daha fazlası…

    Google’dan ana sayfaya ‘keşfet’ özelliği: Hava durumu, haberler ve daha fazlası…

    “Keşke daha önceden kullansaydım” diyeceksiniz… Tarayıcı verimliliğinizi arşa çıkaracak en iyi 15 Chrome eklentisi

    “Keşke daha önceden kullansaydım” diyeceksiniz… Tarayıcı verimliliğinizi arşa çıkaracak en iyi 15 Chrome eklentisi

    iPhone 16 Pro hakkında ekran boyutu iddiası! Tasarım detayları belli oldu

    iPhone 16 Pro hakkında ekran boyutu iddiası! Tasarım detayları belli oldu

    Tesla’nın insansı robotu Optimus’un son versiyonu ortaya çıktı

    Tesla’nın insansı robotu Optimus’un son versiyonu ortaya çıktı

    Vergisiz telefon kampanyasında umutlar suya düştü. iPhone, Samsung, Xiaomi yalan oldu

    Vergisiz telefon kampanyasında umutlar suya düştü. iPhone, Samsung, Xiaomi yalan oldu

    Pendik’te dolaşan robot köpeğin başına gelmeyen kalmadı ‘Hoşt’ diyen de oldu, çay-simit ikram eden de.

    Pendik’te dolaşan robot köpeğin başına gelmeyen kalmadı ‘Hoşt’ diyen de oldu, çay-simit ikram eden de.

    Türkiye’de en çok kullanılan uygulamalar belli oldu

    Türkiye’de en çok kullanılan uygulamalar belli oldu

    Google Chrome’dan kullanıcı deneyimini geliştirecek güncelleme

    Google Chrome’dan kullanıcı deneyimini geliştirecek güncelleme

  • Yaşam
    • All
    • Cilt Bakim
    • Diyet
    • Güzellik
    • Moda
    • Saç Bakım
    • Sağlık
    İsrail malı ürünleri satmamak için rafa etiket yapıştırdı. Market sahibi İsrail’i böyle protesto etti

    İsrail malı ürünleri satmamak için rafa etiket yapıştırdı. Market sahibi İsrail’i böyle protesto etti

    Doğru beslenmenin temeli çocuklukta nasıl atılıyor? Uzmanından dikkat çeken öneriler

    Doğru beslenmenin temeli çocuklukta nasıl atılıyor? Uzmanından dikkat çeken öneriler

    ATM’de bulduğu paranın sahibini 2 hafta aradı

    ATM’de bulduğu paranın sahibini 2 hafta aradı

    İbn-i Sina’nın eserinden birçok hastalığa deva olan ot ortaya çıktı

    İbn-i Sina’nın eserinden birçok hastalığa deva olan ot ortaya çıktı

    Define avcıları yıllardır arıyordu eşsiz hazinenin yeri belli oldu! Dünyanın en büyük hazine avı başlıyor

    Define avcıları yıllardır arıyordu eşsiz hazinenin yeri belli oldu! Dünyanın en büyük hazine avı başlıyor

    Taksim’in ortasında ‘Koca arıyorum’ diye pankart açtı

    Taksim’in ortasında ‘Koca arıyorum’ diye pankart açtı

    12 bin yıllık mezar keşfedildi. Tarihin derinliklerine yolculuk

    12 bin yıllık mezar keşfedildi. Tarihin derinliklerine yolculuk

    Kanser hastası oğlunu bu yöntemle tedavi etti. Eski işini bıraktı bu işe başladı

    Kanser hastası oğlunu bu yöntemle tedavi etti. Eski işini bıraktı bu işe başladı

    Egelilerin favori besini ortaya çıktı. Tek lokması atom gibi tesir ediyor. Vitamini depolayıp kışa hazırlıyor

    Egelilerin favori besini ortaya çıktı. Tek lokması atom gibi tesir ediyor. Vitamini depolayıp kışa hazırlıyor

    Uzmanı şeker hastalarının nasıl beslenmesi gerektiğini tek tek anlattı

    Uzmanı şeker hastalarının nasıl beslenmesi gerektiğini tek tek anlattı

    Trending Tags

    • Climate Change
    • Cilt Bakim
    • Diyet
    • Güzellik
    • Moda
    • Saç Bakım
    • Sağlık
Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
  • Anasayfa
  • Gündem
  • Dünya
  • Spor
  • Kültür Sanat
  • Eğlence
  • Medya
  • Siyaset
  • Ekonomi
  • Magazin
  • Teknoloji
    Elon Musk yeni hedefini duyurdu! Her 3 günde bir roket fırlatacak

    Elon Musk yeni hedefini duyurdu! Her 3 günde bir roket fırlatacak

    iPhone’unu yeni alanlar dikkat! Mutlaka değiştirmeniz gereken 4 ayar açıklandı

    iPhone’unu yeni alanlar dikkat! Mutlaka değiştirmeniz gereken 4 ayar açıklandı

    Google’dan ana sayfaya ‘keşfet’ özelliği: Hava durumu, haberler ve daha fazlası…

    Google’dan ana sayfaya ‘keşfet’ özelliği: Hava durumu, haberler ve daha fazlası…

    “Keşke daha önceden kullansaydım” diyeceksiniz… Tarayıcı verimliliğinizi arşa çıkaracak en iyi 15 Chrome eklentisi

    “Keşke daha önceden kullansaydım” diyeceksiniz… Tarayıcı verimliliğinizi arşa çıkaracak en iyi 15 Chrome eklentisi

    iPhone 16 Pro hakkında ekran boyutu iddiası! Tasarım detayları belli oldu

    iPhone 16 Pro hakkında ekran boyutu iddiası! Tasarım detayları belli oldu

    Tesla’nın insansı robotu Optimus’un son versiyonu ortaya çıktı

    Tesla’nın insansı robotu Optimus’un son versiyonu ortaya çıktı

    Vergisiz telefon kampanyasında umutlar suya düştü. iPhone, Samsung, Xiaomi yalan oldu

    Vergisiz telefon kampanyasında umutlar suya düştü. iPhone, Samsung, Xiaomi yalan oldu

    Pendik’te dolaşan robot köpeğin başına gelmeyen kalmadı ‘Hoşt’ diyen de oldu, çay-simit ikram eden de.

    Pendik’te dolaşan robot köpeğin başına gelmeyen kalmadı ‘Hoşt’ diyen de oldu, çay-simit ikram eden de.

    Türkiye’de en çok kullanılan uygulamalar belli oldu

    Türkiye’de en çok kullanılan uygulamalar belli oldu

    Google Chrome’dan kullanıcı deneyimini geliştirecek güncelleme

    Google Chrome’dan kullanıcı deneyimini geliştirecek güncelleme

  • Yaşam
    • All
    • Cilt Bakim
    • Diyet
    • Güzellik
    • Moda
    • Saç Bakım
    • Sağlık
    İsrail malı ürünleri satmamak için rafa etiket yapıştırdı. Market sahibi İsrail’i böyle protesto etti

    İsrail malı ürünleri satmamak için rafa etiket yapıştırdı. Market sahibi İsrail’i böyle protesto etti

    Doğru beslenmenin temeli çocuklukta nasıl atılıyor? Uzmanından dikkat çeken öneriler

    Doğru beslenmenin temeli çocuklukta nasıl atılıyor? Uzmanından dikkat çeken öneriler

    ATM’de bulduğu paranın sahibini 2 hafta aradı

    ATM’de bulduğu paranın sahibini 2 hafta aradı

    İbn-i Sina’nın eserinden birçok hastalığa deva olan ot ortaya çıktı

    İbn-i Sina’nın eserinden birçok hastalığa deva olan ot ortaya çıktı

    Define avcıları yıllardır arıyordu eşsiz hazinenin yeri belli oldu! Dünyanın en büyük hazine avı başlıyor

    Define avcıları yıllardır arıyordu eşsiz hazinenin yeri belli oldu! Dünyanın en büyük hazine avı başlıyor

    Taksim’in ortasında ‘Koca arıyorum’ diye pankart açtı

    Taksim’in ortasında ‘Koca arıyorum’ diye pankart açtı

    12 bin yıllık mezar keşfedildi. Tarihin derinliklerine yolculuk

    12 bin yıllık mezar keşfedildi. Tarihin derinliklerine yolculuk

    Kanser hastası oğlunu bu yöntemle tedavi etti. Eski işini bıraktı bu işe başladı

    Kanser hastası oğlunu bu yöntemle tedavi etti. Eski işini bıraktı bu işe başladı

    Egelilerin favori besini ortaya çıktı. Tek lokması atom gibi tesir ediyor. Vitamini depolayıp kışa hazırlıyor

    Egelilerin favori besini ortaya çıktı. Tek lokması atom gibi tesir ediyor. Vitamini depolayıp kışa hazırlıyor

    Uzmanı şeker hastalarının nasıl beslenmesi gerektiğini tek tek anlattı

    Uzmanı şeker hastalarının nasıl beslenmesi gerektiğini tek tek anlattı

    Trending Tags

    • Climate Change
    • Cilt Bakim
    • Diyet
    • Güzellik
    • Moda
    • Saç Bakım
    • Sağlık
Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
Haber Suluova Haber - Türkiye ve Dünyadan Özel Haberler
Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
Anasayfa Yaşam Sağlık

Mükemmeliyetçi Yapı Fibromiyalji’ye Yol Açabiliyor

haber by haber
3 Ekim 2022
in Sağlık
0
Mükemmeliyetçi Yapı Fibromiyalji’ye Yol Açabiliyor
0
SHARES
1
VIEWS

Kaslarda görülen yaygın ağrı, hassasiyet, tetik noktalarla ve genel yorgunluk ile karakterize kronik bir hastalık olan fibromiyalji hayat kalitesinin önemli oranda düşmesine yol açabiliyor. Fibromiyaljiyi tetikleyen kıymetli faktörlerden birinin kişilik yapısı olduğunu lisana getiren Uzman Klinik Psikolog, Uzm. Dyt. Merve Öz, özelliklehassas ve mükemmeliyetçi yapıya sahip insanlarda fibromiyaljinin daha sık görüldüğünü vurguladı.

Fibromiyaljiye neyin yol açtığı tam olarak saptanamamakla birlikte travmaların, gerilimin ve kişilik yapısının en önemli etkenler olduğunu söyleyen Yeditepe Üniversitesi Koşuyolu Hastanesi’nden Uzman Klinik Psikolog, Uzm. Dyt. Merve Öz, “Özellikle gerilim; bedenimizde bağışıklık sisteminin bozulmasına ve baskılanmasına yol açabiliyor. Buna ek olarak ağrılarla ve olumsuz hislerle başa çıkma yeteneğimizi de azaltır. Bu manada günlük hayattaki gerilim ve onun da ötesinde gerilimli ve travmalı çocukluk hikayeleri fibromiyalji belirtilerinin yoğunluğunun ve sıklığının artmasında tesirlidir. Fibromiyalji hastalarının birden fazla gerilimli durumlarda ağrılarının ve yorgunluk belirtilerinin arttığını belirtmekte ” diye konuştu.

STRES: HEM NEDEN HEM SONUÇ

Stresin; fibromiyaljinin ortaya çıkması, idaresi ve alevlenmesinde değerli bir etken olduğunu belirten Uzman Klinik Psikolog, Uzm. Dyt. Merve Öz, fibromiyaljiye eşlik eden semptomlar ve kronik ağrıların da gerilime yol açtığını ve böylelikle gerilim ve fibromiyalji ortasındaki alakanın kompleks ve çok boyutlu olduğunun da altını çizdi.

HASSAS ve MÜKEMMELİYETÇİLER RİSK ALTINDA

Daha çok hassas yapılı, duygusal, olaylardan çabuk etkilenen ve mükemmeliyetçi kişilik yapısına sahip bireylerde fibromiyaljinin daha sık görüldüğünü söyleyen Uzm. Psk. Merve Öz, “Bu hastalar felaketleştirici niyet usulüne çok yatkındırlar. Bir diğer deyişle yaşanan durumla ilgili en berbat senaryoyu düşünürler. Felaketleştirici fikir stili fibromiyaljinin oluşmasına ve oluştuktan sonrada ağrıların şiddetlenmesine neden olabilmektedir. Örneğin, fibromiyalji ağrıları çeken bir birey, ‘bu ağrılar asla geçmeyecek’, ‘artık yürüyemeyeceğim’, ‘hayatım boyunca bu türlü kalacağım’ biçiminde düşünebilmektedir. Böylelikle felaketleştirici fikir yapısına sahip hastalarda ortaya çıkan gerilimin hem fibromiyaljinin nedeni hem de sonucu olduğunu söyleyebiliriz. Gerilim ve fibromiyalji ortasında kompleks, çok boyutlu hatta kısır döngü diye tabir edilebilecek bir bağlantı vardır” dedi.

BİLİŞSEL DAVRANIŞÇI TERAPİYLE YÜZ GÜLDÜRÜCÜ SONUÇLAR ALMAK MÜMKÜN

Felaketleştirici niyet yapısı bulunan ya da mükemmeliyetçi olan hastalarda ‘Bilişsel Davranışçı Terapi’ prosedürünün tesirli olduğu bilgisini veren Yeditepe Üniversitesi Koşuyolu Hastanesi’nden Uzm. Klinik Psikolog Merve Öz, “Düşüncelerimiz hisleri, hislerimiz davranışları, davranışlarımız ise hayatımızı belirlemektedir. Bilişsel Davranışçı Terapi, olumsuz tarafta gelişen şartlanma ve bununla alakalı olarak gelişen inanç sistemini fark ederek; bu inanç sisteminin niyet, his ve davranışlara yansıma halini şahsa göstermeyi maksatlar. Bireylerde diyet ve idman programlarına ek olarak, Bilişsel Davranışçı Terapinin de uygulandığı çalışmalarda gerilimin ve hasebiyle fibromiyalji ağrılarının azaldığını; bedenin gevşemeye başladığını görüyoruz” diyerek kelamlarını bitirdi.

Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı

Önceki yazı

Teleperformance Türkiye 2021’de yüzde 80’in üzerinde büyüdü

Sonraki Gönderi

Elektriksel çekim: Goodyear, ERA Şampiyonası’nın lastik çözüm ortağı seçildi

Sonraki Gönderi
Elektriksel çekim: Goodyear, ERA Şampiyonası’nın lastik çözüm ortağı seçildi

Elektriksel çekim: Goodyear, ERA Şampiyonası’nın lastik çözüm ortağı seçildi

ÖNERİLEN

Türkler İstanbul’u terk etti. Mega kent yabancıların şehri oldu

Türkler İstanbul’u terk etti. Mega kent yabancıların şehri oldu

19 Nisan 2024
Nurettin Nebati’nin dağıttığı sudan ucuz kredilerin nereye gittiği ortaya çıktı! Ekonomi dünyasını sarsan gelişme

Nurettin Nebati’nin dağıttığı sudan ucuz kredilerin nereye gittiği ortaya çıktı! Ekonomi dünyasını sarsan gelişme

18 Nisan 2024

EN ÇOK GÖRÜNTÜLENEN

  • E-Ticaret Zirvesi’nde “Büyüme” konuşuldu

    E-Ticaret Zirvesi’nde “Büyüme” konuşuldu

    0 shares
    Paylaş 0 Tweet 0
  • Merkez Bankası’nın alacağı faiz kararı sızdı. Piyasalar bu karara odaklandı

    0 shares
    Paylaş 0 Tweet 0
  • 94 yaşındaki delikanlı, demirkanlı. Patrona Halil! Turgay Beşyıldız yazdı

    0 shares
    Paylaş 0 Tweet 0
  • Türkler İstanbul’u terk etti. Mega kent yabancıların şehri oldu

    0 shares
    Paylaş 0 Tweet 0
  • İbn-i Sina’nın eserinden birçok hastalığa deva olan ot ortaya çıktı

    0 shares
    Paylaş 0 Tweet 0

Ankara escort Ataşehir Escort istanbul escort avrupa yakası escort Bursa escort Bursa Escort Escort Bayan Acıbadem Escort İstanbul Escort Ümraniye Escort Bostancı Escort içerenköy Escort Kadıköy Escort Anadolu Yakası Escort ataşehir escort Taksim Escort Avrupa yakası Escort Pendik Escort Ataşehir Escort Bostancı Escort Kartal Escort Kurtköy Escort Kadıköy Escort Maltepe Escort Anadolu Yakası Escort Şirinevler Escort Halkalı Escort Bahçeşehir Escort Beşiktaş Escort Etiler Escort Ataköy Escort Kayaşehir Escort Bahçelievler Escort Topkapı Escort Sefaköy Escort Bakırköy Escort Esenyurt Escort Avcılar Escort Beylikdüzü Escort Şişli Escort Ümraniye Escort Mecidiyeköy Escort Bursa escort İstanbul Travesti Antalya Escort istanbul escort Escort Bayan Ankara Escort BigWonk- Betlist Batum Escort İstanbul Escort njabusiness maltepe escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort Bursa Escort Bursa Escort pendik escort https://ixescort.com İstanbul Escort İstanbul Escort İstanbul Escort İstanbul Escort Ankara Escort Beylikdüzü Escort Ankara Escort Ankara Escort Ankara Escort brazzers Ankara Escort Ankara Escort perabet Ultrabet Ultrabet Ultrabet beylikdüzü escort casibom giriş casibom Ankara Escort ankara escort Grandpashabet Matbet Matbet Matbet Sahabet

Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
  • Anasayfa
  • Gündem
  • Dünya
  • Spor
  • Kültür Sanat
  • Eğlence
  • Medya
  • Siyaset
  • Ekonomi
  • Magazin
  • Teknoloji
  • Yaşam
    • Cilt Bakim
    • Diyet
    • Güzellik
    • Moda
    • Saç Bakım
    • Sağlık
Ankara escortAnkara escortBeylikdüzü Escort